Mit simplen Regeln zum NormalgewichtSo bringen Kinder das Übergewicht weg
Dicke Kinder haben oft auch als Erwachsene mit überzähligen Kilos zu kämpfen. Es empfiehlt sich daher, das Gewicht bis zur Pubertät zu normalisieren – allenfalls auch mit ärztlicher Hilfe.
Kritischer Blick auf die Waage: Klara Fäh in der Praxis von Kinderärztin Sabine Zehnder in Bern.
Foto: Raphael Moser
Die zehnjährige Klara sagt es ohne Umschweife: «Ich bin zu schwer.» Bei einer Grösse von 1,45 Metern und 40 Kilo Gewicht liegt sie tatsächlich im oberen Normbereich. Dennoch ist Kinderärztin Sabine Zehnder zufrieden. Beim ersten Besuch vor zwei Jahren war Klara noch deutlich übergewichtig. Ein halbes Jahr später, berichtet die Ärztin, habe sich ihr Gewicht aber bereits nach unten eingependelt.
